行前準(zhǔn)備

1．證件：一定要帶好身份證、小孩的戶口本等有效身份證件，旅游過程的飛機乘坐、酒店住宿都需要出示上述證件才能辦理。

2．衣物：應(yīng)帶貼身長袖和御寒外套，景區(qū)晝夜溫差大，請帶足保暖防寒衣物。另外，雨傘也是必不可少的。

3．防曬：高原地區(qū)日照強，紫外線強，長時間在戶外活動，請戴上太陽帽，涂抹防曬霜，以保護皮膚。墨鏡最好也帶上。

4．藥品：暈車藥、仁丹、消炎藥、腸胃藥、黃連素、乘暈寧(暈車藥)，感冒藥、創(chuàng)可貼等常備藥品，防蚊蟲的風(fēng)油精、花露水。如有必要可在提前購買并服用抗高原反應(yīng)藥物紅景天。年老體弱者，應(yīng)備好常用藥品；有高血壓，冠心病，心臟病者帶好自身常用藥品，謹(jǐn)遵醫(yī)囑

5．洗漱用品：九寨溝沿線因當(dāng)?shù)卣筚e館飯店綠色環(huán)保，酒店不提供低值易耗品，請客人自備洗漱用品。

6．其它物品：手機、相機、充電器、存儲卡等電子產(chǎn)品和配件。

當(dāng)?shù)刭Y訊：

氣候：

九寨溝海拔約3000米左右，屬高原濕潤氣候，山頂終年積雪。秋季氣候宜人，平均氣溫為 4 度至 13 度，但晝夜溫差很大，特別是10月后的深秋（10月下旬即有凍土出現(xiàn)），白天可穿單衣，夜晚就得穿防寒服了。九寨溝降雨較少且多集中在7～8月。九寨溝一年四季均可旅游，尤以秋季為最佳。

交通及通訊：

景區(qū)交通：九寨溝內(nèi)禁止社會車輛通行，可乘綠色環(huán)保觀光車游覽，旅客乘車進溝后，可在任何地點下車或上車，汽車招手即停，十分便利。

通訊：九寨溝景區(qū)里移動、聯(lián)通、電信均有信號，但有時信號不穩(wěn)定。

飲食:

九寨溝、黃龍由于物資多從外面運入，所以吃的價格很貴，特色餐飲主要有三部分。首先是以糍粑、酥油茶、奶制品為主的藏族食品。九寨溝隸屬于阿壩藏族自治州，目前基本保留了傳統(tǒng)的民俗風(fēng)情和生活習(xí)慣。其次是以當(dāng)?shù)厥a(chǎn)的藥用植物與家禽烹制的藥食一體的地方菜肴，如蟲草鴨、貝母雞等。第三是利用山區(qū)資源的山珍野味。需要提醒游客的是：藏族風(fēng)味不一定適合您的口味，建議游客攜帶一些方便食品以備不時之需。

特產(chǎn):

在九寨溝、黃龍一帶，如果幸運可以買到當(dāng)?shù)鬲氂械那甲宕汤C、茂汶蘋果、中草藥及藏族手工藝品“藏戒、藏刀、佛珠”等。

羌族刺繡：盛行于汶川、茂汶一帶羌族聚居地，多采用幾何花紋處理手法，線條粗獷，構(gòu)圖生動，形象飽滿，具有鮮明的民族特色。

茂汶蘋果：醇甜細(xì)膩，芳香，以金冠紅心，紅冠品種為佳。

中草藥：川西北盛產(chǎn)貝母、蟲草、麝香等珍貴藥材?；ń贰⑥Р?、木耳等也值得一買。藏飾精制美麗，不是很貴，可以還價。雖然藏刀很有特色，但機場不允許托運。

當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗及禁忌：

1、行路遇到寺院，瑪尼堆，佛塔等宗教設(shè)施，必須順時針繞行； 　　

2、不得跨越法器，火盆； 　　

3、藏民忌諱別人用手觸摸頭頂。

4、請記住在說小吃饅頭時請說成饃，因為藏區(qū)說饅頭是蠻子的頭；

5、請尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的生活和信仰，避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突。

安全問題：

高原問題：游覽過程中要輕裝，少帶行李，帶足飲料和必備的藥品，以應(yīng)急需。注意高原反應(yīng)，當(dāng)?shù)厥歉咴Ⅲw氣候，冷暖無常，極易發(fā)生頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等高山反應(yīng)。這時應(yīng)減少活動量，臥床休息。也可以選擇吸氧，吸氧時高反癥狀可減輕，但停止吸氧后癥狀反復(fù)。所以建議如果高反癥狀不嚴(yán)重，在靜息時有好轉(zhuǎn)，盡量不要選擇服藥或者吸氧。但如果癥狀明顯，且靜息時沒有好轉(zhuǎn)的話，應(yīng)立即吸氧，并送附近急救站就診，以免造成不良后果。

水邊游玩：拍照的時候，請與水保持一定的距離，不要離水太近，防止滑入水中，因為九寨溝水的溫度很低，滑下去以后很快就不會有知覺，看似很淺的水有可能深不著底，非常危險。

其他注意事項：

1、九寨溝內(nèi)各主要游覽點都有較隱蔽的廁所和垃圾桶，請您在游覽過程中積極配合，加強自身的環(huán)保意識。

2、溝中的水潭千萬不要下去游泳，即使夏日，泉水也會很涼，發(fā)生險情的可能性較大。

3、九寨溝景區(qū)除了諾日朗服務(wù)中心有專門的吸煙點，其他地方全面禁煙。

4、九寨溝游玩的主要特色就是看水，為確保安全，最好在導(dǎo)游人員的陪同下游覽，以免造成意外事故。請您不要投食喂魚，以免破壞當(dāng)?shù)睾椭C生態(tài)。

九寨溝旅游線路_九寨溝跟團旅游：http://www.enmey.cn/index.php/travelroute/getBySubCate/49