聯(lián)系我們

質量監(jiān)督電話：13359256886

地址：西安市李家村石化小區(qū)底商康輝旅游（李家村地鐵B口向南100米）

旅游導航

首頁 >> 旅游資訊 >> 旅游行業(yè)新聞 >> 西安國際旅行社-戶外運動有哪些好處

西安國際旅行社-戶外運動有哪些好處時間：2013-01-08 17:27:05 瀏覽量：1754次

　　戶外運動有哪些好處?戶外為什么這么吸引人們的參與呢?西安國際旅行社作出如下的回答。

　　Because 戶外運動有四大好處：

　　一、是看風景。離開了滿是高樓大廈的城市，懷著恬靜的心情步入大自然的懷抱，看到的是藍天白云，青山綠水，一眼望去，一片生機盎然的景象,Especially to Zhuhai city ;

　　二、是健身。戶外運動是一項特殊的體育運動，它所消耗的體力和精力均較大，是一種比較好的強身健體的方式;

　　三、是交朋友。戶外運動是眾多隊員共同攜手完成的，需要隊員有團隊精神，同甘共苦，朝同一目標邁進，不分年齡，不分職業(yè);

　　四、是心情好。戶外運動可減輕工作上、學習上的壓力，忘卻煩惱，百納大川的浩瀚之氣能克服身心狹隘等心理問題，使你的心胸開闊，“宰相肚里好撐船”，不至于像冰棱柱一樣脆弱，進而在新工作、學習中得心應手，新挑戰(zhàn)中游刃有余。

　　當然，大自然在帶給你快樂和健康的同時，也充滿了各種各樣危險和不確定因素。因此，必須注意出行安全。安全因素是登山等戶外運動的前提。這個運動絕不是冒險和探險，沒有安全保障的項目是絕對不能做的，沒有安全把握的路徑絕對不能涉險。

　　研究表明：經(jīng)常參加戶外活動的人，在運動的時候體內會分泌一種荷爾蒙，讓人身心感覺愉悅，先不說健康就是本錢，難道你不想自己快樂嗎?難道我們的生活就只是整天呆在學校，呆在電腦前嗎?

想了解更多西安國際旅行社資訊，詳情請登錄www.enmey.cn