第1天 西安-天水—伏羲廟—臘子口—迭部

住宿：迭部

用餐：早餐x  中餐 x  晚餐 x

行程內(nèi)容：

早上乘火車抵達(dá)羲皇故里天水。出站后由我社安排接站服務(wù)，隨后乘車前往游覽【天水古城】 自行瀏覽，天水古城，又稱天水西關(guān)古 城，位于天水市秦州區(qū)西關(guān)片區(qū)。截至 2022 年 6 月， 天水古城已累計接待游客 200 萬人次。天水古城是西北地區(qū)現(xiàn)存規(guī)模較大和保存較完整的明 清時期居民院落群，區(qū)域內(nèi)有眾多的明、清時代和民國時期的建筑遺存。 自行品嘗打卡天水麻辣燙 ，是最近抖音推廣最為紅火的地方小吃，有一家麻辣燙名字叫海英 麻辣燙而走紅 ，因為天水的辣椒紅而不辣 ，辣而香的味道 ，而遠(yuǎn)近聞名。 后乘車前往迭部，途中游覽【臘子口戰(zhàn)役紀(jì)念碑】，（車程約 2 小時，游覽時間 30 分鐘）1935 年、1936 年紅軍兩次途徑甘肅省迭部縣，境內(nèi)留下了舉世聞名的天險臘子口戰(zhàn)役、俄界會議等 遺址。游覽結(jié)束后乘車前往迭部入住酒店。 溫馨提示： 1.今日抵達(dá)天水后接站司機會在車站迎接，請每位游客務(wù)必保證手機暢通，跟工作人員聯(lián)系， 無 宿迭部 不要隨便和陌生人交流，不要跟陌生人隨意走動，我社接站司機確認(rèn)身份后才上車。（接站服 務(wù)為我社免費贈送，不用不退費，也不換等價商品）。 2.司機或?qū)в螌⒃诔霭l(fā)前一天 17:00-22:00 之間短信或電話聯(lián)系您接車時間，請您保持手機暢 通，若超時未通知，可撥打我社 24 小時緊急聯(lián)系人電話。 （游客注意：今天中餐路上無法安排團餐，游客提前準(zhǔn)備面包餅干，或者服務(wù)區(qū)自理。

第2天 扎尕那—花湖—黃河九曲第一灣—若爾蓋

住宿：若爾蓋/ 唐克

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 x

行程內(nèi)容：

早餐后乘車前往 ◆【扎尕那】（門票已含，保險 5 元/人自理，景交車 40 元/人自理非必乘。 車程約 3.5 小時，游覽 2 小時）。扎尕那，在藏語里意思是“石匣子”,被高聳的山石包圍著 的藏式小村落，扎尕那像一座規(guī)模宏大的巨型宮殿，四周都是壯觀的石壁，又像天然巖壁構(gòu)筑 的一座完整古城。這里有你想要的原始，這里有你看得到的生態(tài)。拍攝山寨日出和煙霧繚繞， 古老質(zhì)樸的踏板房，淳樸的民風(fēng)民俗，可以進(jìn)入藏寨拍攝藏族同胞生活原貌。 后乘車前往【花湖景區(qū)】（門票已含 游覽約 1.5 小時，景區(qū)環(huán)保車 30 元/人必乘花湖保險 5 元）花湖位于四川若爾蓋和甘肅郎木寺之間的 213 國道旁，是熱爾大壩草原上的一個天然海子。 熱爾大壩是我國僅次于呼倫貝爾大草原的第二大草原，海拔 3468 米。若熱爾大壩上有 3 個相 鄰的海子，最小的叫錯爾干，最大的叫錯熱哈，花湖是居中的一個?；ê闹軘?shù)百畝水草地就 是高原濕地生物多樣性自然保護區(qū)。簡單，安靜，卻讓人燃燒，這就是花湖。妖嬈的花湖宛如 一塊鑲嵌在川西北邊界上瑰麗奪目的綠寶石，是我國三大濕地之一。 ◆結(jié)束后乘車前往車程約 3 小時【唐克黃河九曲第一灣】（首道門票已含，不含觀光扶梯上行 60 元/人需自理，保險 5 元/人，游覽 2.5 小時）。天下黃河九十九道彎，最美的自然景觀要數(shù) 第一彎和壺口瀑布。這兩處景觀被譽為神奇的九曲黃河立體大乾坤地圖，它是黃河流經(jīng)這兩處 景觀時形成的一個 S 形大彎道。它與藏族本教("卍" )和藏傳佛教("卐" )的"生命輪回"或者" 日月輪回"學(xué)說有異曲同工之妙。黃河九曲第一灣發(fā)源于巴顏喀拉山(海拔 4500 米)之黃河，流 經(jīng)四川省境內(nèi)，在若爾蓋縣唐克鄉(xiāng)索克藏寺院旁形成的著名景點。黃河在此橫切徑為 300 米， 白河橫切徑為 400 米。黃河于此段流程中，為四川與甘肅之界河，河西為甘肅，河?xùn)|為四川。 黃河自甘肅一側(cè)來，白河自黃河第一灣灣頂匯入，型如"S"型，黃河之水猶如仙女的飄帶自天 邊緩緩飄來，故此地稱九曲黃河第一灣。 ◆游覽后前往若爾蓋入住酒店。 溫馨提示： 1.按照黃河九曲第一灣景區(qū)的規(guī)定，進(jìn)入景區(qū)的客人必須購買景區(qū)意外保險且乘坐扶梯入內(nèi)， 請客人務(wù)必按照景區(qū)要求購買。 2.行程中的贈送升級特色餐一般情況下為指定餐廳用餐，如果因為特殊原因不能安排，則改為 同餐標(biāo)餐。 3.如因季節(jié)原因或人力不可抗等因素，在不減少景點的情況下，我社導(dǎo)游可能安排拼車或者調(diào) 整景點游覽先后順序！

第3天 若爾蓋—格爾底寺—拉卜楞寺-臨夏

住宿：臨夏

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 x

行程內(nèi)容：

早餐后乘車前往郎木寺鎮(zhèn)郎木寺是一個地名，后前往中國小瑞士【郎木寺鎮(zhèn)】（車程約 1 小時，） 郎木寺被譽為“東方的小瑞士”，“甘南香巴拉”，這里自然與人文共存， 參觀【格爾底寺】 (含景區(qū)門票 30 元、游覽 1 小時) 因為寺內(nèi)供峰著該寺第五世活佛的肉身靈塔， 據(jù)說是所有 藏傳佛教寺院中唯一的擁有活佛肉身的寺院；探尋白龍江源頭，徒步【納摩大峽谷】，感受世 外桃源的寧靜， 聆聽佛教天籟之音。 途經(jīng)桑科草原 ·?？茲竦剀囉[。 ?？撇菰瓕儆诓莸椴菰?，平均海拔 在 3000 米以上 ， 草原面積達(dá) 70 平方公里 ，是甘南藏族自治州的主要畜牧業(yè)基地之一； 后乘車前往【拉卜愣寺】車程時間約 3 小時 開放式景區(qū)（進(jìn)殿費 40 元/人自愿自理 ）途 經(jīng)?？撇菰?·?？茲竦剀囉[。 ?？撇菰瓕儆诓莸椴菰?，平均海拔 在 3000 米以上 ，草原 早中 臨夏 面積達(dá) 70 平方公里 ，是甘南藏族自治州的主要畜牧業(yè)基地之一。后參觀游覽藏傳佛教格魯 派六大寺院之 一拉卜愣寺（游覽 2 小時） 位于甘肅省甘南藏族自治州夏河縣 ，藏語全稱為： “噶丹夏珠達(dá)爾吉扎西益蘇奇具瑯” ，意思為具 喜講修興吉祥右旋寺。簡稱扎西奇寺， 一 般稱為拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏語“拉章”的變音 ，意思為活佛大師的府邸。是藏傳 佛 教 格魯派六大寺院之一 ，被譽為“世界藏學(xué)府”。是最古老也是唯一的第一世嘉木樣活佛時期 所建的佛殿 ，是位于大經(jīng)堂旁的下續(xù)部學(xué)院的殿 ，游覽結(jié)束后乘車前往臨夏入住酒店；晚上 入住臨夏酒店，后自行前往【八坊十三街】自由活動，品嘗特色小吃，感受藏族同胞風(fēng)俗習(xí)慣； 郎木寺游覽小貼士： 1、郎木寺肉身殿三五天開放一次，只有有佛緣的游客才能見到； 2、辯經(jīng)每天 17:30 分開始準(zhǔn)備，18:00 開始，逢僧侶休息日或寺院重大活動停止； 3、在當(dāng)?shù)匦枰鹬厣贁?shù)民族的信仰和習(xí)俗，進(jìn)入寺院大殿前需要脫帽，進(jìn)入后不能喧嘩， 不可以直接用手指指佛像，所有殿內(nèi)不可以拍照。 拉布楞寺行程小貼士： 景區(qū)內(nèi)及附近山林禁止吸煙 宗教場所限制游客攜帶 60 厘米以上長香進(jìn)入寺內(nèi) ，請勿購買超標(biāo)香。 在您燃香祈福時 ，請注意身邊其他游客的安全 ，防止?fàn)C傷。 景區(qū)內(nèi)花木多為保護樹種 ，請不要攀折。 尊重他人的宗教信仰 ，殿堂內(nèi)佛像禁止拍照。 轉(zhuǎn)經(jīng)筒一定要順時針轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)經(jīng)廊也要順時針走。 溫馨提示： 1.贈送景點，導(dǎo)游有權(quán)根據(jù)當(dāng)天實際情況，比如時間及不可抗力因素等，選擇參觀或不參 觀，無任何費用退換，請知曉。 2.花湖景區(qū)內(nèi)常年風(fēng)吹的較大，建議客人帶件保暖衣物

第4天 臨夏—（380KM 大約 4H）麥積山-天水-西安

住宿：溫馨的家

用餐：早餐√  中餐 x  晚餐 x

行程內(nèi)容：

早餐后乘車前往國家 5A 級景區(qū)【麥積山景區(qū)】（首道門票已含，麥積山景交必乘 30 元/人， 登窟門票為景區(qū)二道門票，自愿自理 ，游覽 2 小時）麥積山位于甘肅省天水市麥積區(qū) ，是小 隴山中的一座孤峰 ，高 142 米 ，因山形酷似 麥垛而得名。后乘坐火車返回溫馨的家。 溫馨提示： 贈送景點，導(dǎo)游有權(quán)根據(jù)當(dāng)天實際情況，比如時間及不可抗力因數(shù)等，選擇參觀或不參觀， 無任何費用退換，請知曉。 溫馨提示： 今天是本次行程的最后一站，如若你對此次行程有任何異議，請告訴我們，我們 會在第一時間根據(jù)你反饋的情況落實調(diào)查并及時處理；并請您為導(dǎo)游如實填寫【游 客意見單】以便于我們得到您真實意見的反饋。我們將以此作為旅游服務(wù)質(zhì)量標(biāo) 準(zhǔn)依據(jù)。并以多數(shù)游客填寫的意見單作為旅游服務(wù)質(zhì)量評定標(biāo)準(zhǔn)。如果游客在完 團后提出與其填寫《游客意見單》意見不符的投訴，我社將不予處理。