第1天 西安晚乘火車硬臥前往蘭州。

住宿：火車/蘭州

用餐：早餐x  中餐 x  晚餐 x

行程內(nèi)容：

參考車次：西安/蘭州 K131（22:20-06:33）或K177(22:34-06:21)或K169(23:10-07:03) 參考車次：西安/蘭州 D2659（12：45-15：55）或 D2695（15:50-19:19） 動車客人白天動車抵達(dá)蘭州后送酒店自由活動、 第二天早上跟團(tuán) 溫馨提示： 1.出團(tuán)前一天旅行社會以電話或短信的形式通知客人，請保持電話暢通，謝謝合作！ 2.行程中車次都為參考車次，具體以出票為準(zhǔn)，所有車票都是以實(shí)名制出票，故不能保證車次和鋪位，望理解！

第2天 蘭州----夏河

住宿：夏河

用餐：早餐x  中餐 √  晚餐 x

行程內(nèi)容：

早自行前往集合地集合，后乘車赴夏河，（258公里3.5小時左右）途經(jīng)有“小麥加”之稱的臨夏市，領(lǐng)略獨(dú)特的阿拉伯風(fēng)情，感受伊斯蘭教徒的虔誠。途中贈送游覽【臨夏東公館】，東公館系原國民黨第四十集團(tuán)軍副司令馬步青宅邸，于一九四五年落成。這座由青馬家族修建的公館，極盡奢華，原本是準(zhǔn)備修建給其眷屬居住的，無意間為中國的磚雕藝術(shù)留下一座極其寶貴的大觀園。東公館這座古典藝術(shù)殿堂，展示了河州悠久的歷史文化和不朽的文化魅力；融古典建筑、磚雕、木雕、彩繪以及書畫等藝術(shù)為一體，是臨夏不可多得的一處具有觀賞和研究價值的文化遺址，受到越來越多人們的關(guān)注，后游覽臨夏古河州風(fēng)情街【八坊十三巷】，走街串巷，通過美食、建筑、蠟像更加深入的了解臨夏的歷史文化何民族風(fēng)情。后赴夏河（120公里2小時左右）。參觀游覽藏傳佛教六大黃教宗主寺之一---【拉卜楞寺】。拉卜楞寺位于甘肅省甘南藏族自治州夏河縣，拉卜楞寺是藏語“拉章”的變音，意思為活佛大師的府邸。是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被世界譽(yù)為“世界藏學(xué)府，中國拉卜楞”。也是甘、青地區(qū)最大的黃教寺院。它金碧輝煌的大殿，簡樸整齊的僧舍，來來往往的喇嘛，穿著人文主義的僧袍，虔誠的藏民圍著轉(zhuǎn)經(jīng)筒一路走一路轉(zhuǎn)一路念著經(jīng)文。寺院內(nèi)設(shè)六大學(xué)院：聞思學(xué)院修顯宗，續(xù)部上學(xué)院，續(xù)部下學(xué)院修密宗，時輪學(xué)院修天文，醫(yī)藥學(xué)院修藏醫(yī)學(xué)，喜金剛學(xué)院修法律。喇嘛導(dǎo)游會帶我們一一走進(jìn)并詳細(xì)地講解，大殿里成千上萬的佛像，釋迦牟尼、觀音、彌勒佛以及一代代的活佛。讓您置身佛國感受藏傳佛教的博大精深。后游覽藏族傳說中的英雄格薩爾王煨桑助陣的美麗草原---【?？撇菰浚?7公里），領(lǐng)略草原美景，參觀牧民帳篷。 溫馨提示：大家自由活動時請結(jié)伴而行，進(jìn)寺廟時要脫帽，忌諱吸煙、摸佛像、翻經(jīng)書、敲鐘鼓。對于喇嘛隨身佩戴的護(hù)身符、念珠等宗教器物，更不得動手撫摸。未經(jīng)同意不能隨便拍照。 不得動手摸弄藏胞的頭發(fā)和帽子，忌用有藏文的紙當(dāng)手紙或擦東西。

第3天 夏河--花湖--扎尕那--迭部

住宿：迭部

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 x

行程內(nèi)容：

早餐后乘車花湖，游覽位于熱當(dāng)壩的草原湖泊—【花湖】（210km 約3h 電瓶車30元自理）?；ê蛩虚_滿花朵而得名，這里是中國最大最平坦的濕地草原，花湖四周數(shù)百畝水草地就是“高原濕地生物多樣性自然保護(hù)區(qū)”，保護(hù)區(qū)以黑頸鶴為主，可以走上浮橋，陶醉在湖水和鮮花的美景中，與水鳥嬉戲，尋找黑頸鶴的足跡。后赴【若爾蓋梅花鹿基地】，梅花鹿是國家一級保護(hù)動物，野生數(shù)量稀少，鐵布梅花鹿自然保護(hù)區(qū)更是中國最早建立的保護(hù)區(qū)之一，有當(dāng)今世界上種群數(shù)量最大、保護(hù)最好的野生梅花鹿種群，品嘗【藏式特色土火鍋】，后乘車赴扎尕那，游覽【扎尕那石城】，（不含扎尕那景交費(fèi)用，產(chǎn)生客人自理?。?05km 約2h）“扎尕”藏語意為石門，扎尕那原意為“石箱子里”是一座完整的天然“石城”， 扎尕那石城，迭部主山脊南麓一處地 形奇特的大自然杰作。山、真正的石山、西北難得一見的石山。這里有你想要的原 始，這里有你看得到的生態(tài)。拍攝山寨日出和煙霧繚繞，古老質(zhì)樸的踏板房，淳樸的民風(fēng)民俗，可以進(jìn)入藏寨拍攝藏族同胞生活原貌。溪水涓涓，水車轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，炊煙裊裊，憨厚樸實(shí)的民風(fēng)，讓你流連忘返，相機(jī)里留下的全是感動和感慨！后乘車前往迭部，沿途觀賞濃郁的藏族風(fēng)情與自然風(fēng)光。抵達(dá)入住酒店！ 溫馨提示：扎尕那因地理環(huán)境偏僻，醫(yī)療條件不便，在高原上如能自備上些日常藥物，盡量不攜帶金屬、 塑料等不易溶解包裝的食品，活動產(chǎn)生的垃圾一律帶離，不采摘林中植物。

第4天 迭部—蘭州

住宿：火車/蘭州

用餐：早餐√  中餐 x  晚餐 x

行程內(nèi)容：

早餐后參觀游覽【郎木寺】（78km 約1h），感受“兜率論修白蓮解脫洲”那莊嚴(yán)的佛國氣氛，遠(yuǎn)觀神秘而又神圣的---【天葬臺】，讓您置身佛國感受藏傳佛教的博大精深,安多牧場是夏河安多投資集團(tuán)有限責(zé)任公司是牦牛肉、藏羊肉、水泥、熟食品、冷凍肉等產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的公司，擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。夏河安多投資集團(tuán)有限責(zé)任公司的誠信、實(shí)力和產(chǎn)品質(zhì)量獲得業(yè)界的認(rèn)可。結(jié)束乘車回蘭州，結(jié)束愉快的旅途！ 溫馨提示：夏河白天日曬強(qiáng)烈，注意攜帶防曬物品，如：防曬霜，太陽傘，遮陽帽等；晚間天氣寒冷，攜帶御寒物品，如：外套，毛衣等。在市區(qū)買好礦泉水和食物。可能一百公里以內(nèi)都沒有購物點(diǎn)。

第5天 動車客人乘動車返回。

住宿：溫馨的家

用餐：早餐x  中餐 x  晚餐 x

行程內(nèi)容：

參考車次：蘭州/西安 D2662（12:19-15:30）或D2568（15:00-18:05） 抵達(dá)西安，結(jié)束愉快的旅途。