第1天 西安-拉薩

住宿：拉薩

用餐：早餐x  中餐 x  晚餐 x

行程內(nèi)容：

早根據(jù)航班時(shí)間乘機(jī)前西安咸陽國際機(jī)場，乘機(jī)前往拉薩。 抵達(dá)圣城拉薩，接機(jī)送至酒店。圣城拉薩歡迎您的到來，這里海拔3650米，注意休息。 溫馨提示： 1.西藏的酒店較內(nèi)地相差較多，如果您的房間出現(xiàn)什么問題，請(qǐng)直接聯(lián)系酒店總臺(tái)或西藏當(dāng)?shù)鼐o急聯(lián)絡(luò)人為您解 決。2.西藏酒店的前臺(tái)基本為藏族，可能會(huì)有語言溝通的障礙，如您有任何問題，請(qǐng)直接聯(lián)系西藏聯(lián)絡(luò)人。 3.因西藏地區(qū)，條件有限，酒店限時(shí)供應(yīng)熱水，為了環(huán)保，西藏大部分酒店都使用太陽能水器（太陽能一般在使 用熱水時(shí)，將出水口打開一段時(shí)間，排出管道中的涼水。熱水有時(shí)候可能不太熱，敬請(qǐng)諒解。）

第2天 拉薩—魯朗林海—卡定溝—八一（行車約9小時(shí)）

住宿：八一

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 √

行程內(nèi)容：

酒店用完早餐后，前往【魯朗林海】參觀約30分鐘。后前往【卡定溝】景區(qū)，晚餐享用【石鍋雞】。魯朗林海： 魯朗海拔3700米，位于距林芝地區(qū)八一鎮(zhèn)80公里左右的川藏路上， 坐落在深山老林之中。兩側(cè)青山由低往高分別由灌木叢和昆茂密的 云杉和松樹組成"魯朗林海";中間是整齊劃一的草甸，昆猶如人工 整治一般;草甸中，溪流蜿蜒，泉水潺潺，草坪上報(bào)春昆花、紫苑 花、草梅花、馬先蒿花等成千上萬種野花怒放盛開，頗昆具林區(qū)特 色的木籬笆、木板屋、木頭橋及農(nóng)牧民的村寨星落棋布、昆錯(cuò)落有秩，勾畫了一幅恬靜優(yōu)美的"山居圖"?？ǘ希?又名嘎定溝，位于林芝市境內(nèi)，G318林芝至拉薩段，距離巴宜區(qū)駐地24公里處，海拔2980米，地處雅魯藏布 江支流尼洋河畔?？ǘú卣Z譯為人間仙境，此處山勢(shì)險(xiǎn)要高聳入云，是典型的峽谷地貌，奇峰異石古樹參天， 落差近200米的瀑布飛流直下雄偉壯觀，山崖天然形成的大佛、女神、觀音、護(hù)法、如來佛祖、喇嘛頌經(jīng)、神 龜叫天、神鷹獻(xiàn)寶、酥油燈，以及藏文“六字真言”佛字等；清新自然的天然氧吧將使您無限陶醉。 石鍋雞： 燉雞的石鍋是用一種叫做皂石的云母石坎鑿而成，而這種石頭僅產(chǎn)于墨脫，以前要靠背夫把原始石頭背出來 后再由門巴族人用整塊石料手工細(xì)心鑿制，加工時(shí)需藥下手力道均勻，一旦心急皂石立刻鑿穿，所以這種鍋 非常昂貴，這種石鍋保溫性能好而且據(jù)說有含美鐵17種礦物質(zhì)微量元素，對(duì)人的身體非常有益 溫馨提示： 1.全天以戶外觀光為主。途徑高海拔山口，山口氣溫較低，坐車時(shí)間長，較為辛苦，但路況很好，全程柏油路面。 2.途中餐廳條件較差，請(qǐng)備厚外套、暈車藥品及食物。 3.準(zhǔn)備好相機(jī)、攝像機(jī)，充足電池，導(dǎo)游會(huì)安排在途中風(fēng)景絕好處停車拍照，以盡收今日絕美風(fēng)景，但注意安全。 4.林芝為多雨地區(qū)，請(qǐng)出發(fā)前備好雨具

第3天 八一—雅魯藏布大峽谷—雅尼濕地公園—林芝（行車約7小 時(shí)）

住宿：八一鎮(zhèn)

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 √

行程內(nèi)容：

酒店用完早餐后，前往【大峽谷景區(qū)】參觀約2小時(shí)。排隊(duì)換乘景區(qū)循環(huán)觀光車(車進(jìn)車出，隨車有講解員),進(jìn)入 景區(qū)游覽。后前往游覽【雅尼濕地公園】，觀看參觀完畢后返回酒店，享用晚餐，結(jié)束愉快的一天。 雅魯藏布大峽谷： 1994年雅魯藏布大峽谷被論證為世界第一大峽谷，2005年度被《中國地理人文雜志》評(píng)選為“中國最美的峽谷”， 評(píng)語為“地球上最后的秘境”。沿途藍(lán)天、白云、雪山、這里還有世界最美麗的雪山南迦巴瓦，不是因?yàn)樗卸?美，而是當(dāng)她出現(xiàn)時(shí)你會(huì)有一種莫名的心動(dòng)。她宛若閨中待嫁姑娘般羞澀，終年被濃云薄霧遮擋。一年365天難得 一見真容。這難道不正是佛祖所說前世五百年的修行換來今生的一次回眸。（觀光車停車場→前年古桑樹→南迦 巴瓦觀景臺(tái)→雅江親水臺(tái)最美舞臺(tái)（?？坑斡[）。雅尼濕地公園： 也叫苯日景區(qū) 橫跨林芝、米林兩縣的雅尼濕地景區(qū)（原苯日神山），氣候宜人、溫度適中、水汽氤氳，不僅有西 藏常見的藍(lán)天白云雪山，也有江南的綠樹成蔭，雅尼濕地因雅魯藏布江和尼洋河交匯而形成，近處的濕地與水道 交替，景色優(yōu)美。 溫馨提示： 1.此日行程較長，主要風(fēng)景是沿途風(fēng)光，在路上司機(jī)和導(dǎo)游會(huì)根據(jù)沿途風(fēng)光的特色地給客人停車拍照。 2.客人自行準(zhǔn)備一些高熱量的零食在車上食用，便于緩解因長途坐車引起的不適。 3.大峽谷景區(qū)內(nèi)的觀光車是循環(huán)班車, 每個(gè)站點(diǎn)隨上隨下,請(qǐng)攜帶好隨身的物品,以免遺失在觀光車上。

第4天 林芝—民俗村-拉薩（420公里，行車約9小時(shí)）

住宿：拉薩

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 √

行程內(nèi)容：

酒店用完早餐后，在途中參觀【民俗村】西藏民俗村依山就勢(shì)，行走期間，會(huì)染成天，各種藏式的建筑錯(cuò)落有致 的鑲嵌在山上，讓人感受最原始的山村風(fēng)貌，有山間小道貫穿，，民俗演繹 璐巴民居 工布民居 手工藝作坊一次 展現(xiàn)。抵達(dá)后，享用晚餐，隨后入住酒店。

第5天 布達(dá)拉宮—大昭寺廣場—八廓街—扎基寺（行車約1小時(shí)）

住宿：拉薩

用餐：早餐√  中餐 √  晚餐 √

行程內(nèi)容：

酒店用完早餐后，前往【布達(dá)拉宮】參觀約1小時(shí)，，之后參觀【大昭寺廣場】【八廓街】【扎基寺】。 布達(dá)拉宮：建于公元七世紀(jì)松贊干布時(shí)期，威嚴(yán)高聳，氣勢(shì)磅礴，是著名的世界文化遺產(chǎn)；自公元17世紀(jì)開始一直作為 歷代達(dá)賴、喇嘛的駐錫地及處理政教事務(wù)的冬宮. 布達(dá)拉宮海 拔 3750 多米，依紅山而建（高117米共13層，東西長360 余米）。“布達(dá)拉”是普陀羅的譯音，即菩薩住的宮殿。集宮 殿、寺院和靈塔殿三位一體的建筑；也是舊西藏政教合一的的 統(tǒng)治權(quán)力中心，分為紅宮和白宮，紅宮為歷代達(dá)賴的靈塔殿和 各類佛堂；白宮是達(dá)賴?yán)锏亩瑢m，是舊時(shí)西藏地方政府的辦 事機(jī)構(gòu)。參觀完畢，徒步下山返回布宮山腳。大昭寺廣場： 大昭寺是融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建筑風(fēng)格，成為藏式宗教建筑的千古經(jīng)典。寺前終日香火繚繞，信 徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝圣者的 痕跡。在這里，對(duì)神的膜拜是不分晝夜的。感受藏民在大昭寺點(diǎn)酥油燈，繞著八角街轉(zhuǎn)經(jīng)，整個(gè)八角街響徹 著“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的聲音，氣勢(shì)宏大，甚為壯觀！ 八廓街： 不僅是一條轉(zhuǎn)經(jīng)道，也是拉薩最大的商業(yè)街，各色商品充斥著西藏本土、尼泊爾及印度風(fēng)格（購買商品時(shí)， 價(jià)格上千元以上的商品請(qǐng)注意辨別真?zhèn)?，低價(jià)商品作為紀(jì)念品留念就行啦?。┐送?，著名的“瑪吉阿米”餐 吧也坐落在八角街！扎基寺： 扎基寺位于拉薩市北郊的扎基路上，是全西藏唯一的一座財(cái)神廟，也是藏傳佛教格魯派寺廟色拉寺的分寺、 寺廟雖小，但香火十分鼎盛。

第6天 拉薩—羊卓雍錯(cuò)—藏裝體驗(yàn)—羊湖旅拍—送飛機(jī)-西安

用餐：早餐√  中餐 x  晚餐 x

行程內(nèi)容：

早餐后乘車前往西藏三大圣湖之一“羊卓雍措”，穿過古老村莊，可以看到傳統(tǒng)的藏式民居、奇怪的牛糞墻、淳 樸的孩子?；赝麖澢泥l(xiāng)間小道和寧靜的村莊。前往【岡巴拉山】，海拔4990米，是觀賞羊卓雍錯(cuò)全景的最佳觀 景位置。游覽完后根據(jù)航班時(shí)間乘機(jī)返回西安 羊卓雍措： 海拔4441米，700多平方公里，平均水深30多米，為杭州西湖的70倍，宛如一條飄帶掛在天地之間，清澈的湖水、 巍峨的雪山、如洗的藍(lán)天融為一體，修美如畫的風(fēng)景讓人陶醉。驅(qū)車前往圣湖，和圣湖親密接觸，在《畫皮2》的殺青地，感受圣湖之美、圣湖之純、圣湖之靜。 羊湖旅拍：換上美麗的藏裝在那東山頂上留下美好的回憶（2張電子版）